புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள், பளபளப்பாக: சிகரெட்டுகளைத் தள்ளிவிடுவது உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு மாற்றுகிறது

புகைபிடிப்பதை விட்டு வெளியேறுவது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்காக நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும் - ஆனால் இது உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? மந்தமான மற்றும் சுருக்கங்கள் முதல் பிரேக்அவுட்கள் மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் வரை, புகைபிடித்தல் உங்கள் நிறத்தில் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் வெளியேறியதும், உங்கள் தோல் மீட்கத் தொடங்குகிறது. புகைபிடிப்பதை விட்டு வெளியேறுவது உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது மற்றும் செயல்முறையை ஆதரிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது இங்கே.

புகைபிடிப்பதை விட்டு வெளியேறுவதன் தோல் நன்மைகள்

பிரகாசமான, இன்னும் தோல் தொனி

புகைபிடித்தல் உங்கள் ஆக்ஸிஜனின் சருமத்தை இழக்கிறது, இது மந்தமானதாகவும், மஞ்சள் நிறமாகவும், உயிரற்றதாகவும் இருக்கும். நீங்கள் வெளியேறியதும், உங்கள் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, உங்கள் சருமத்திற்கு அதிக ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. காலப்போக்கில், உங்கள் நிறம் அதன் இயற்கையான பிரகாசத்தையும் ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தையும் மீண்டும் பெறும்.

குறைவான சுருக்கங்கள் மற்றும் உறுதியான தோல்

சிகரெட்டுகள் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் ஆகியவற்றை உடைக்கின்றன, அவை சருமத்தை உறுதியாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க அவசியமானவை. இது முன்கூட்டிய சுருக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக வாய் மற்றும் கண்களைச் சுற்றி. நீங்கள் வெளியேறும்போது, ​​உங்கள் சருமத்தின் பழுதுபார்க்கும் திறன் மேம்படுகிறது, சுருக்கத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் இருக்கும் வரிகளை மென்மையாக்குகிறது.

சுத்திகரிக்கப்பட்ட துளைகள் மற்றும் சீரான எண்ணெய் உற்பத்தி

சிகரெட்டுகளில் உள்ள நச்சுகள் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, இது உங்கள் துளைகள் பெரிதாகத் தோன்றும். வெளியேறிய பிறகு, எண்ணெய் உற்பத்தி உறுதிப்படுத்துகிறது, இது மென்மையான, மிகவும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோல் அமைப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

குறைக்கப்பட்ட அழற்சி மற்றும் முகப்பரு

புகைபிடித்தல் வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, இது முகப்பரு, ரோசாசியா மற்றும் பிற தோல் பிரச்சினைகளை மோசமாக்கும். வெளியேறிய பிறகு, தோல் குறைவான எதிர்வினையாக மாறும், இது தெளிவான மற்றும் அமைதியான நிறத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

வேகமான குணப்படுத்துதல் மற்றும் சிறந்த தோல் பழுது

சிகரெட்டுகள் உங்கள் உடலின் காயங்களை குணப்படுத்தும் திறனை மெதுவாக்குகின்றன, அதனால்தான் புகைப்பிடிப்பவர்கள் பெரும்பாலும் முகப்பரு வடுக்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் ஒப்பனை நடைமுறைகளில் இருந்து தாமதமாக மீட்கப்படுகிறார்கள். வெளியேறிய பிறகு, உங்கள் சருமத்தின் பழுதுபார்க்கும் செயல்முறைகள் வேகத்தை அதிகரிக்கும், மேலும் விரைவாக மீண்டும் முன்னேற உதவுகிறது.

புகைபிடிக்கும் மீட்புக்கான தோல் பராமரிப்பு உதவிக்குறிப்புகள்

புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்ட பிறகு உங்கள் சருமத்தை ஆதரிக்க, பின்வருவனவற்றைக் கவனியுங்கள்:

மென்மையான சுத்திகரிப்பு- ஈரப்பதத்தை அகற்றாமல் அசுத்தங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்ற காலையிலும் இரவிலும் லேசான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதம்- வெளியேறும் ஆரம்ப கட்டங்களில் தோல் வறண்டு போகலாம். ஹைலூரோனிக் அமிலம் அல்லது கிளிசரின் போன்ற மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்வுசெய்கZQ-2 சீரம் உள்ளதுநீரேற்றத்தை பராமரிக்க மற்றும் வறட்சியைத் தடுக்க.

ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு- வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் கிரீன் டீ சாறு போன்ற தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை இணைக்கவும்ZQ-II VIT-C வெண்மையாக்கல் முகமூடிஇலவச தீவிரவாதிகளை நடுநிலையாக்குவதற்கும் பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்க உதவுவதற்கும்.

தினசரி சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாடு- வெளியேறுவது புற ஊதா வெளிப்பாட்டிற்கு சருமத்தை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும் என்பதால், விண்ணப்பிக்கவும்ZQ-II சன் பிளாக் கிரீம்சூரிய சேதம் மற்றும் நிறமிக்கு எதிராக பாதுகாக்க ஒவ்வொரு நாளும்.

வழக்கமான உரித்தல்- போன்ற மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியனைப் பயன்படுத்துங்கள்ZQ-II மண்டலிக் அமில புதுப்பித்தல் சீரம்இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும், செல் புதுப்பிப்பை ஊக்குவிக்கவும், தோல் அமைப்பு மற்றும் தொனியை மேம்படுத்தவும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை.

ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவு- பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் கொட்டைகள் போன்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் தோல் மீட்புக்கு ஆதரவளிக்கவும்.

போதுமான தூக்கம்- ஒவ்வொரு இரவும் ஏழு முதல் ஒன்பது மணிநேர தரமான தூக்கத்தை உறுதி செய்வதன் மூலம் சருமத்தை ஒரே இரவில் மீளுருவாக்கம் செய்ய அனுமதிக்கவும்.

வெளியேறுவதில் உறுதியாக இருப்பது

புகைபிடிப்பதை விட்டு வெளியேறுவது சவாலானது, ஆனால் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் தோல் இரண்டிற்கும் நீண்டகால நன்மைகள் குறிப்பிடத்தக்கவை. தேவைப்பட்டால், நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது தொழில்முறை வளங்களின் ஆதரவைப் பெறவும், மாற்றத்தை எளிதாக்க நிகோடின் மாற்று விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள்.

புகைபிடிப்பதை விட்டு வெளியேறுவது சிறந்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியது அல்ல - இது சிறந்த சருமத்தைப் பற்றியது. காலப்போக்கில், நீங்கள் ஒரு பிரகாசமான நிறம், குறைவான சுருக்கங்கள் மற்றும் மேம்பட்ட தோல் அமைப்பைக் காண்பீர்கள். ஒரு நிலையான தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதன் மூலம், உங்கள் தோல் படிப்படியாக அதன் இயற்கையான பிரகாசத்தையும் பின்னடைவையும் மீண்டும் பெறும்.